リアルてくてく。






最近、定期的に運動しています。

運動と言っても早歩きするだけです。

いつもずっと座りっぱなしで、

すぐに足が浮腫んでしまうので、

そんな予防と運動不足や気分転換に!



今まではずっと往復40分でしたが、

今日から1時間コースに伸ばしました。



コースは、普段車でも行かない方面を歩きます。

なので見慣れない景色や色々が新鮮です。

でも実際はスマホばかりいじってますが…。(笑)



僕は基本的に独りの時間は好きな方で、

人を待つ時間や時間を潰すのは2時間だろうが、

3時間だろうが全く苦になりません。

スマホがあればの話です。(笑)

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元々膝が弱く、走るときっとすぐに怪我をするので、

時間を伸ばしつつ早歩きをしています。

一人で、てくてく歩いていると、

いつの間にかにかなり遠くに。。。

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そして日が暮れる。


これからも『リアルてくてく』続けます。



明日はきっと筋肉痛なので、

ちょっとのんびりしますね。


では。





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by Orangeparfait-09 | 2017-05-23 01:56 | その他
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